
Purentalihashieronta
Purentalihashieronnassa edetään rauhallisesti ja asiakkaan tuntemuksia kuunnellen. Hoitokäynti alkaa keskustelulla, jossa kartoitetaan oireita, kuten leukojen jännitystä, päänsärkyä, narskuttelua tai purentaan liittyviä haasteita. Taustatietojen avulla hoito voidaan kohdentaa yksilöllisesti.
Hieronnassa käsitellään kasvojen, leuan ja niskan alueen lihaksia lempeästi mutta tehokkaasti. Tarvittaessa hoitoon voidaan sisällyttää myös suun sisäpuolelta tehtävää käsittelyä, joka tehdään aina varoen ja asiakkaan suostumuksella. Hoidon aikana voi olla rennosti esimerkiksi hoitopöydällä makuulla, ja käsittely etenee vaiheittain ilman kiirettä. Asiakkaan tuntemukset ohjaavat hoidon voimakkuutta koko käynnin ajan vastaanotollamme Espoonlahdessa.
Käynnille varataan riittävästi aikaa, yleensä noin 30–60 minuuttia. Tarvittaessa saat myös ohjeita omahoitoon, kuten venytyksiin ja rentoutusharjoituksiin, joilla hoidon vaikutuksia voidaan tukea arjessa.
Suosittelemme saapumaan ensimmäisellä kerralla paikalle n. 5-10 min ennen aikasi alkua, jotta ehdit rauhassa täyttämään esitietolomakkeen.